失去

人必須把失去變成「失去」，人才能帶著「失去」活下去；如果不是這樣，失去的會是生命本身，因為事件已經把人帶走了。

關係的發展是不知不覺的，直到戀人離開的一刻，我們才會知道對方有多重要，原來我們的生命已經與對方連繫一起，只是我們不知道；直到分手的一刻，整個人給淘空了，我們只知道失去，卻不知「失去」什麼……因為失去的不只是那個人，而是和那個人相連繫的生命體認，吃飯失去了輿味，因為沒有了他/她的笑聲、他/她的氣味；活著失去了意義，因為慾望失去了她的好拍擋——他者。

生活世界不同於客觀世界，每個人都活在自己的生活世界，構成了個人綿密、感性而有意義的生活。但我們對這個生活世界卻全然陌生，直到失去之後，我們才開始去尋找線索，我們會回到昔日的舊地，我們會思考對方曾經說過的一些話，試圖將那個破碎的生活世界重新聚合，然後發現一些關於自己的知識，再做一些決定，再嘗試放下，告別從前所愛的人，並撤回那份錐心的愛。

但假若我們不能夠為這個生活世界命名，我們只能切割生命，以遠離痛苦的根源。切割可以是生命的全然毀滅——自殺，也可以是身體某部分——自殘自己的身軀或紋一個永不磨滅的紋身。

失去必須變成「失去」，我們才能夠理解、處理自己的失去。你認識自己的「失去」嗎？很可惜，在這個卻乏人文向度的香港社會，很多人的失去只能簡化為電視劇橋段的「失去」或流行情歌的「失去」；這樣膚淺的失去，其實並不能幫助當事人真正進入「失去」；很多分手後的戀人，很多年之後仍然放不下，原因很可能是未進「失去」，他/她向輔導員訴說著「失去」，其實他/她是訴說著「擁有」……

要真的失去，失去必須按照主體的論述，說出自己究竟失去什麼。而心理輔導可以做的，並不是把失去變成擁有， 而是把失去變成「失去」，讓人可以帶著「失去」活下去，或許有一天，再沒有失去的感覺，因為「失去」已經寫入心板上，變成了另一種東西，一種叫性格的東西。

於是我們可以安穩地帶著「失去」每天過活，不會誠徨誠恐的抗拒接觸「失去」而劃地自限，甚至對與「失去」有關的一切事物、字詞或聲音產生恐懼和焦慮；因為「失去」已經是我的一部分，當再次遇見失去，我可以認知「失去」，而不是讓世界一次又一次向我的意識撞擊，卻不得其門而入，最後轉向那狂亂的精神世界中，成為幻見的瘟床。

陸志文/著