輔導過程中會做些甚麼?
維特坊的輔導程序一般如下:
1. 開始時,受助者陳述過去數星期發過的夢;
2. 受助者安靜自己,看看內心有甚麼聲音,嘗試跟著感覺走,談談近期發生的生活事件,只要是有感覺的事情,無論多瑣碎也可以談及,輔導員在這期間盡量不介入,專心聆聽,不問問題,也不作回應;
3. 到了最後十分鐘,輔導員作出心理分析.
為甚麼維特坊的心理輔導不鼓勵雙向溝通?
我們日常的交談,說的每一句話,很大程度是經過過濾的,因為我們在乎別人對自己的評價.要衝破這種防衛機制,佛洛依德設計了自由聯想(free assocaiation)的輔導方式,就是鼓勵受導者隨意說話,輔導員盡量不介入,這方法也成為了當代心理分析的最大特色.
我不懂表達自己,可否進行心理輔導?
可以的,輔導室是容許沉默的,沉默也是一種聲音,到了有東西想說才發聲.很多時候這種聲音比喋喋不休更有力量,更能說出當事人的心靈狀況.
我想我的親人來輔導,可以嗎?
可以的,但必須得到當事人同意,因為輔導是隊工(team work),輔導員在受助者的言談中整理出一幅心靈圖象,如果受助者不肯開放自己,輔導員是無能為力的.
通常甚麼人會來接受輔導?
各個階層、不同學歷 、各種年紀都有,他們並不是很有「問題」,只要他們想多些了解自己,想拓展自己的心靈世界,都可以找個心理輔導員商談.
如果我付不起費用,是否不能接受輔導?
如果你的經濟有困難,會酌量減收費用(每次$600),申請人不需提供任何入息證明,只須要陳明需要便可.
如果我仍付不起費用,怎麼辦?
可考慮接受社會福利署或政府資助機構提供的輔導服務,熱線:23432255.
我感到精神困擾,情緒快要失控,我應該找精神科醫生、心理學家,還是心理輔導員幫忙?
我的建議是先找心理學家或心理輔導員傾談,如果他們認為問題嚴重,才會建議你找精神科醫生.維特坊並不鼓勵隨意服用精神科藥物,應先從改變自己的性格入手,培養成熟的性格才是解決人生問題的良方.
維特坊提供哪一種輔導?
結合容格心理學(Jungian Psychology)與拉岡學派(Lacanian)的心理分析.
輔導要見多久才有效?
首先你要讓輔導員認識你,這不是一促而就的事情,維特坊建議你最少見三、四次,才決定這個輔導員是否適合你.生命的工程沒有終站,有些人見了一年,有些人見了三年,但很多人的經驗都證明,隨者輔導的進展,很多人的生命都變得從容,人也變得開朗.
如果我決定接受輔導,進入輔導室前要預備些甚麼?
不用預備,只要放輕鬆,輔導前到公園散散步.如果你記得發過的夢,不妨用筆寫低,帶一兩個夢進輔導室.
怎樣預約輔導?
可以致電60997533或電郵 counseling@victorluk.com.hk 留下姓名及聯絡電話.
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